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詳細資料ISBN：9789574495627 叢書系列：身心轉化系列 規格：有聲CD / 普通級 / 初版 出版地：台灣 內容簡介1.身體是內在情緒、心靈的出口 ※身體如實反應內在情緒與心念 ※身體記憶庫－烙印著過的事件與創傷 ※從粗厚的身體到精微的能量層面2.從身體解讀內在情緒特質 ※探索身體的情緒地圖3.修心修身 ※細胞聆聽並回應你給予的訊息 ※覺察身體，覺知心念 ※在軸心呼吸，敞開心的空間本書特色 身體是心靈的出口，過往的創傷、驚嚇、恐懼、壓抑......， 儘管在頭腦已經遺忘，但身體就像個人龐大的記憶庫，一點一滴的事件仍烙印在身體，並形成肢體的特質。 讓我們從身體的覺察探索心靈的特質，透過關照身體，如實的看見個人的烙痕以及受束縛的模式，藉由呼吸及覺知的技巧，開啟更擴展自在的肢體與心靈。 |
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資料來源：博客來
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